2019.
09
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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건강밥
들깨미역국 주꾸미돈육볶음 날치알계란찜 쌈채소겉절이 포기김치 788kcal/39g |
3
마파두부덮밥
달걀국 사모사튀김 연근땅콩조림 노각생채 포기김치 음료 833kcal/38g |
4
건강밥
배추된장국 코다리무조림 고사리나물볶음 오이소박이 포기김치 792kcal/39g |
5
-8.7
건강밥
황태해장국 오리훈제김치볶음 알감자조림 부추야채무침 열무김치 811kcal/40g |
6
건강밥
감자수제비국 소불고기 미역줄기볶음 오이지무침 포기김치 음료 812kcal/40g |
7
[떡봉회와함께하는
토요열린복지관] 건강밥 떡국 멸치볶음 포기김치 음료 과일 801kcal/38g |
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8
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9
건강밥
흑임자죽 황태구이 청포묵파프리카무침 메란조림 포기김치 음료 832kcal/40g |
10
건강밥
닭계장 연두부&양념장 천사채샐러드 오이고추된장무침 알타리김치 811kcal/40g |
11
*추석특식*
건강밥 바지락된장국 돈육갈비찜 해파리냉채 오미산적 오이생채 포기김치 간식set 839kcal/41g |
12
추석
추석연휴
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13
추석
추석연휴
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14
추석
추석연휴
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15
-8.17
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16
후리가케양념밥
김치칼국수 어묵간장조림 오이야채초절이 백김치 음료 839kcal/40g |
17
건강밥
시금치된장국 콩나물아귀찜 톳나물두부무침 우엉떡조림 나박김치 810kcal/38g |
18
건강밥
쇠고기숙주국 돈육야채볶음 감자호박조림 파래곤약무침 포기김치 829kcal/38g |
19
건강밥
조갯살미역국 쇠고기불고기 브로콜리메란샐러드 배추된장무침 열무김치 814kcal/38g |
20
건강밥
건새우아욱국 돈수육 채어묵볶음 야채쌈&쌈장 무생채 포기김치 806kcal/38g |
21
[담쟁이와함께하는
토요열린복지관] 짜장면 음료 단무지 포기김치 720kcal/22g |
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22
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23
건강밥
감자다시마국 닭도리탕 버섯들깨볶음 감자반무침 열무김치 음료 841kcal/41g |
24
건강밥
육개장 해물모듬초회 어묵잡채 고추장전 상추겉절이 포기김치 앙금절편 838kcal/41g |
25
-8.27
쇠고기버섯무밥&양념장
미역된장국 갈치구이 마늘쫑멸치무침 도시락김 열무김치 814kcal/38g |
26
건강밥
사골우거지국 오징어떡볶음 도토리묵&양념장 오이지무침 포기김치 과일 828kcal/40g |
27
건강밥
청국장 소불고기 유자샐러드 도라지생채 포기김치 음료 813kcal/39g |
28
[4기가족봉사단과
함께하는토요열린복지관] 잔치국수 포기김치 떡 음료 684kcal/28g |
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30
건강밥
매생이떡국 우사태모듬조림 과일샐러드 시래기된장지짐 배추겉절이 818kcal/42g |
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